Za trenerje mladih nogometašev je personaliziran dres več kot le športna oprema – je močan motivacijski pripomoček. Ko otrok nosi dres s svojim imenom, se občutno okrepita njegov občutek odgovornosti in pripadnosti. Trenerji lahko to izkoristijo za krepitev ekipnega duha in doseganje individualnih ciljev med treningom. Trener lahko na primer otroku med vajo zaupa posebno nalogo ali mu postavi tehnične cilje, dres pa služi kot spodbuda, da otrok trening jemlje bolj resno. S psihološkega vidika dres z otrokovim imenom pomaga pri gradnji njegove identitete. V ekipi ima vsak igralec svojo številko in ime; dres je vizualni prikaz te identitete. Ko ga otrok obleče, se lažje dojema kot polnopraven član ekipe in ne le kot naključen udeleženec. Ta občutek pripadnosti je ključen za dolgoročno zavzetost pri treningih. Trenerji in starši naj otrokom pomagajo razumeti, da ime na dresu prinaša tako odgovornost kot zavezanost nogometni dresovi s imenom.
Za treninge je priporočljivo dres kombinirati s kratkimi hlačami iz materiala, ki odvaja znoj, nedrsečimi nogavicami ter ustrezno obutvijo – nogometnimi čevlji za umetno travo ali naravno podlago. Sam dres naj ne bo predebel, saj lahko med poletnimi treningi pride do pregrevanja telesa. Pozimi ali v hladnejših podnebjih lahko pod dres oblečete kompresijsko podmajico. Po treningu naj se otroci čim prej preoblečejo v suha in udobna oblačila, da se izognejo prehladu. Pravilno uporabljen personaliziran nogometni dres ima lahko dvojno vlogo: izboljša športno zmogljivost in spodbuja trajno zanimanje za ta šport.
